junk food

A typical junk food: The Simpsons' Buzz Cola  Let's start this article by saying that "junk food" is a scientific term used by all preeminent international nutritionists and it is not a defamatory term used by some health fanatic. Junk food is any food or drink that brings large amounts of calories in the absence of nutrientional value. Eating constantly "junk foods" is a real bad habit and can lead to severe obesity. Here is a list of the...

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San Siro Stadium Tour

Soccer or football is the Italian national pastime, as baseball in US.  Here every kid is able to kick a ball as it should be, trying to emulate super stars of SerieA.If you are a sport fan, not necessarily a soccer fan, and you are planning a Tour of Italy you can’t miss a Tour of  Italian soccer’s Cathedral: San Siro Stadium in Milan. San Siro is the home of A.C. Milan and Inter Milan. Here they play their home games.  The greatest...

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Come corteggiare una ragazza

Molti ragazzi arriverebbero a sacrificare il loro braccio destro pur di capire esattamente come corteggiare e una ragazza. Il mito è che ci sia una ricetta unica. La verità è che ci sono tanti modi di corteggiare una ragazza, quante sono le donne su questo pianeta. Tuttavia, ci sono alcune regole che più di altre possono assicurare il successo finale. Coloro che ritengono che corteggiare una ragazza sia più difficile che scalare...

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Solare 2011: Grande novità

L'energia solare è una risorsa rinnovabile che non si esaurisce mai, non importa quanto lo si utilizzi. Finché ci sarà luce solare, ci sarà energia rinnovabile. Usandola nel modo più efficace possibile si può pure risparmiare un sacco di soldi. Fino ad ora si sono utilizzati i pannelli solari, ma questi sono ingombranti, poco estetici e facilmente danneggiabili. Le tegole solari Le tegole solari sono l'ultima forma modificata di pannelli solari...

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Come perdere peso: la regola d’oro

Se avete deciso che avete bisogno di perdere peso, sia per motivi estetici o per salvaguardare la vostra salute, è difficile sapere da dove cominciare. Ci sono così tanti metodi e diete per provare che è quasi impossibile prendere una decisione. Questo articolo vi farà scoprire la regole più elementare di tutte: ridurre l'apporto calorico e aumentare la quantità di esercizio fisico. Prima di iniziare una dieta è necessario capire quante calorie...

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Tutti possiamo fare una grande vacanza spendendo poco

Voglio una vacanza! E' il nostro cuore a gridarlo. Sono stati i ricercatori dell' Università dello Stato di New York a farcelo sapere. Dopo aver monitorato ben 12000 uomini fra i 35 e 57 anni, sono arrivati alla conclusione che chi non fa almeno una settimana di vacanza ogni anno ha il 30% di possibilità in più avere problemi al cuore. Ma oggi come oggi il mal di cuore può arrivare mentre si organizza la vacanza. Far coincidere il bilancio della...

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